(七十)
當時狄仁傑請教老和尚：「美色當前很難控制，有什麼方法可以防禦？」老和尚回說：「我教你一種不淨觀。美色當前，馬上提醒自己，對面來的這個美色，只是外表這一層皮很漂亮，皮裡包的那些肉、血其實都是膿臭不堪。再想想現在打扮得花枝招展，好像很漂亮，可是當她病入膏肓，面黃肌瘦，面色蒼白，頭髮凌亂，再加上身體的臭味，想到這樣的形相，欲望自然就消退。再想想她臨死的時候，骨瘦如柴，膿血外流，聞都不想聞，見都不想見。死後肉體開始腐爛，開始發臭，蒼蠅都吸引過來，還有蛆蟲滋生，從肉體裡咬了出來，爬得滿身都是，黑漆漆的一片，看了非常噁心。當屍體拿到外面，如果沒有墓地，扔在野外，野狗咬到皮骨零落四散。當你想到這樣的情景，火熱的感覺就像冷水澆頭，馬上冷靜下來，所以當這種觀照一提起來，就可以破除欲望。」
文摘恭錄 — 因果輪迴的科學證明
鍾茂森教授主講
